Foråret 2011 - Christian Bitz og sundhedsrealisme

Søndag d. 2. januar begynder vi vores nye spændende modul om sundhedsrealisme sammen med Christian Bitz.

Christian er kendt fra Go' morgen Danmark , og har lige udgivet bogen 'Bitz din sundhed'. Sammen med underviserne fra Madakademiet, vil han i seks uger be- og afkræfte alle myter og fordomme om sundhed. Har du fx styr på sundheden ved raw food, Atkins kuren, kosttilskud eller vitaminpillerne hjemme fra skabet?

Vi undersøger de forskellige kure til bunds og finder ud af hvor sunde de virkelig er, hvor meget de koster og hvor realistisk det er, at leve på den måde.

Med temaet sundhedsrealisme tager vi pulsen på sundheden, og forsøger at vise at sundhed og sjov sagtens kan kombineres, vi afprøver forskellige sportsgrene, arbejder med at definere vores egen idé om hvad sundhed er, tjekker vores sundhedsselvtillid og ser på om sundhed og madlyst kan gå hånd i hånd.

 

 

Hele forløbet afsluttes med et stort sundhedsevent med hjemmelavede sundhedsbarer og lækre juicer, som café- og eventtjenerne og Madpiloterne står for. Der researches på caféer og sundhedsbarer i København, og med Joe and the Juice og raw food som inspiration forsøger vi at finde frem til, hvad der er trendy indenfor sundhed lige nu.

 

Foråret byder også på en skitur til Sverige og besøg af Claus Meyer, samt meget meget mere...

Skrevet i Nyt om kurserne den 22. Dec 2010